NATURIZZA NOTICIAS 5 FACTORES QUE INFLUYEN EN LA DIGESTION (PRIMERA PARTE)

 NATURIZZA NOTICIAS 5 FACTORES QUE INFLUYEN EN EL SISTEMA DIGESTIVO Y  SU CORECTO FUNCIONAMIENTO

El sistema digestivo juega un papel importante en la salud general de su cuerpo, los problemas digestivos son particularmente comunes en la sociedad occidental y se han convertido en parte de la rutina diaria de muchos de nosotros, pero en condiciones normales no deberían aparecer en absoluto, muchas personas se han acostumbrado a vivir con trastornos digestivos como dolor abdominal y distensión abdominal, síndrome de intestino irritable y estreñimiento, a continuacion queremos mostrarle algunos factores que pueden afectar su sistema digestivo y provocar que funcione correctamente.

1. El estrés, no necesita un médico para saber que el estrés desempeña un papel importante en la salud de nuestro sistema digestivo, los cambios bioquímicos que ocurren cuando estamos estresados tienen impacto significativo e inmediato en nuestra función intestinal ,cuando el cerebro se siente muy estresado, libera varias hormonas que causan cambios en el sistema digestivo en el corto plazo, como la falta de apetito, ardor de estómago, náuseas, diarrea y dolor de estómago, en el largo plazo, el estrés prolongado puede empeorar las enfermedades crónicas tales como síndrome de intestino irritable (IBS) y ardor de estómago, también puede conducir al desarrollo de una variedad de enfermedades gastrointestinales como el reflujo gastroesofágico (ERGE), úlcera péptica, enfermedad inflamatoria intestinal (EII) y alergias a los alimentos incluso, el estrés puede causar inflamación del sistema gastrointestinal y lo hace más susceptible a infecciones.

2. Deficiencia de enzimas, son muchos los factores que pueden afectar la capacidad del cuerpo para producir un nivel de enzimas lo suficientemente alto como para mantener una buena salud, estos pueden ser: mala dieta, la contaminación del aire, estrés emocional y falta de sueño, la deficiencia de enzimas es la raíz de muchos problemas de digestión en nuestra sociedad, las enzimas digestivas, que en su mayoría se producen en el páncreas, ayuda rompes los alimentos en nutrientes para que tu cuerpo los pueda absorber, la deficiencia de la enzima en una mala digestión y mala absorción de los nutrientes crea una gran variedad de problemas gastrointestinales, incluyendo: estreñimiento, hinchazón, calambres y ardor de estómago, recibimos muchas enzimas de los alimentos que comemos, especialmente los alimentos crudos que ayudan directamente con nuestro proceso digestivo, para mantener los niveles de una enzima saludable lo importante es comer alimentos crudos que son ricos en enzimas.

3. La deficiencia de magnesio, entre muchas otras cosas el estreñimiento y los trastornos digestivos se generan por la ausencia de este importante mineral el cual ayuda en el proceso de digestión, sin magnesio, su cuerpo no puede digerir adecuadamente los alimentos, ya que este mineral activa las enzimas que permiten al cuerpo digerir y descomponer los alimentos en trozos más pequeños de energía, también funciona para producir y transportar energía durante la digestión, si usted no puede obtener suficiente magnesio en su dieta asegúrese de incluir alimentos ricos en magnesio, tales como verduras de hoja verde oscuros, frutos secos, semillas, granos enteros, frijoles, lentejas, aguacates, plátanos y frutos secos.

NATURIZZA NOTICIAS EL ACNE

 NATURIZZA NOTICIAS EL ACNE Y LAS CAUSAS

Cuando tienen acné y busca ayuda de un dermatólogo, por lo general el doctor solo le echa un vistazo a su piel, le indica que tipo de acné tiene, entonces probablemente prescribirá a usted una medicación tópica como Retin-A que le ayudara a despegar las capas superiores de la piel para pelar la piel y le explicara que esto ayudará a evitar que los poros obstruidos formen acne, la razón por la que se obstruyen los poros es porque tiene bacterias en la superficie de la piel que causa una infección por lo que produce acné, es muy normal que el medico tambien le formules un salucion tópica con peróxido de benzoilo o ácido salicílico, que se supone ayuda a matar las bacterias en la superficie de la piel.

Uno de los medicamentos mas utilizados para tratar problemas de acne es el Accutane que supuestamente funciona reduciendo drásticamente el tamaño de las glándulas sebáceas de la piel y la cantidad de petróleo que produce la piel, las bacterias pueden estar presentes en la piel, pero eso no significa que es la causa por la cual se presenta el acne de hecho las bacterias no causa acné, la medicina occidental convencional le gusta culpar a las causas de los síntomas de la enfermedad en las bacterias y los gérmenes, en apoyo de la teoría microbiana de Pasteur.

Piense que muchas personas no lavan sus caras regularmente, por lo tanto deben tener bacterias en sus rostros, sin embargo, su piel no está produciendo acné, obviamente, las bacterias no son la causa del acné porque la bacteria podría estar causando acné en todo el mundo, si ese fuera el caso, hay otros factores en juego, es un concepto similar en cuanto a por qué cuando un grupo de individuos, como un aula de clase, se expone a un virus (o bacteria) que está circulando alrededor de la habitación y algunos estudiantes desarrollarán enfermedad, pero otros no presentan ninguna clase de sintomas.

Los antibióticos están siendo innecesariamente abusados y maltratado y se ha convertido en rutina en la medicina occidental convencional innecesariamente la cual es prescribir antibióticos para enfermedades menores como el resfriado común, un problema es que el resfriado común, para lo cual habitualmente se prescriben antibióticos, es que los resfriados son en su mayoría de origen virales, así antibióticos sería completamente ineficaces contra ellos de todos modos porque los antibióticos sólo funcionan en matar a las bacterias, los virus no, además, el problema con el uso excesivo de antibióticos es que la administración de antibióticos puede causar que las bacterias resistentes a los antibióticos, las bacterias transformadas en superbacterias inmortales, que viven dentro de usted, cuando se administran antibióticos, las bacterias pueden mutar y sobrevivir, esto es cómo se crean superbacterias, estas superbacterias son resistentes a los antibióticos.

¿CUÁL ES LA CAUSA DEL ACNÉ?

En pocas palabras, el acné es causado por las toxinas y porque el cuerpo no funciona óptimamente con el fin de eliminar toxinas, la mayoría de los tipos de acné son causados probablemente por un hígado congestionado, el hígado filtra la sangre, incluyendo las toxinas, tambien regula las hormonas, si el hígado está tan congestionado significa que no puede realizar sus funciones óptimamente, el acné puede ser el resultado, el acné también puede ser causado por un colon congestionado, que sabemos que es responsable de eliminación los desechos del cuerpo.