NATURIZZA NOTICIAS SOBRE LOS MITOS DE SALUD [segunda parte]

 NATURIZZA NOTICIAS SOBRE LOS MITOS DE SALUD [segunda parte]

5. Un medicamento tomado por mucho tiempo puede dañar algún órgano.

Posible

Hay algunos medicamentos que pueden tener un efecto secundario, pero no es una regla para todos; no es una generalización.

 6. El sangrado de la nariz es una señal de presión arterial alta.

Falso

El sangrado de la nariz, en más del 95 por ciento de los casos, es por un problema venoso, las venas chiquitas que tenemos en la nariz. La presión arterial justamente corresponde a las arterias, no a las venas. Los sangrados de nariz vienen por otras causas, pero no por la presión arterial en la mayor parte de los casos. Que a veces coincida es otra cosa. A veces una persona que se ve sangrando desarrolla una descarga de adrenalina, y entonces sí le sube la presión.

 7. Si alguien sufre un derrame cerebral, entonces hay que picarle las yemas de los dedos para aliviar la presión arterial.

Falso

Hay gente que dice: “Qué bueno que sangraste de la nariz porque así te evitas un sangrado de la cabeza”. Mentira.

 8. Tomar una copa de vino tinto todos los días ayuda al corazón.

Verdadero

Está demostrado que tomar dos copas de vino tinto puede disminuir los factores de riesgo. Por ejemplo, baja un poco el colesterol y produce vasodilatación. Es favorable para algunos pacientes. Pero de ninguna manera es una medicina, ni se receta como tal.

9. La presión arterial debe ser fija a lo largo del día.

Falso

La presión arterial no debe tener un valor constante durante el día. Mucha gente dice: “Me está subiendo y bajando la presión arterial”. Pero así es la presión arterial. Es un ciclo. Tiene diferentes valores dependiendo de la hora. Pero todo debe estar siempre entre los niveles 130 a 80.

 10.Los deportistas  de fin de semana tienen más posibilidades  de infartarse que quienes practican deporte a diario.

Verdadero

El deporte es muy bueno, siempre y cuando sea frecuente y que se incremente. El deporte de fin de semana puede ser perjudicial.

NATURIZZA NOTICIAS SOBRE LOS MITOS DE SALUD [primera parte]

NATURIZZA NOTICIAS SOBRE LOS MITOS DE SALUD [primera parte]

En torno a la salud, divulgados sobre todo de boca en boca, existen infinidad de mitos que, en un momento dado, podrían poner en riesgo la vida de la persona que decida tomarlos como verdaderos. Por ejemplo, algunas personas diabéticas dejan de suministrarse insulina debido a que alguien les previno que este medicamento causa ceguera o la amputación de algún miembro del cuerpo. Ante ello, Newsweek en Español se dio a la tarea de consultar a varios especialistas en diversas ramas de la medicina, quienes desmintieron o confirmaron 100 de las sentencias más divulgadas a este respecto. Los resultados que leerá a continuación, lector, aseguramos que lo sorprenderán.

1. Una persona nerviosa tiene la presión arterial alta.

Falso

El estrés provoca sustancias en la sangre que pueden aumentar la presión, pero no por eso se tiene una presión elevada constante, es decir, hipertensión. La hipertensión se da por otras razones.

2. Conforme avanza la edad, también sube la presión arterial.

Falso

La presión arterial, independientemente de la edad, debe estar por debajo de 140 y por arriba de 90. Una persona de más de 65 años no tiene derecho a tener una presión arterial arriba de 140 a 90. No es justificación la edad para eso. Si está arriba de 140, es algo patológico.

 3. Cuando alguien tiene la presión arterial alta, entonces se siente bien.

Falso

La presión no tiene síntomas propios. Por eso se le llama el “asesino silencioso”, porque no da síntomas. Cualquier síntoma que se conozca, mareos, cefaleas, zumbido de oídos, cualquier cosa que se quiera decir, puede no tener ninguna relación con la presión arterial.

4. Al ingerirse una pastilla para controlar la presión, esta se normaliza.

Falso

Los medicamentos no actúan de forma inmediata; no es como la aspirina para un dolor de cabeza. Se requiere más tiempo para que actúe, y son tratamientos a mediano o largo plazo.