NATURIZZA CONSEJOS PARA TRATAR EL ACNE [segunda parte]

 NATURIZZA CONSEJOS PARA TRATAR EL ACNE [segunda parte]

 

En la actualidad existen multiples tratamientos para curar el acne, una persona con problemas de acne debe tener una higiene adecuada de las areas afectadas y detener el uso de maquillaje grasoso,  la medicina homepatica utiliza algunos medicamentos y tratamientos para tratar este tipo de patologia los cuales seran listados a continuacion.

• Thuja: este tratamiento se utiliza principalmente para tratar acne en las areas de la cara y la nariz.
• Calcaria Phos: principalmente utilizado en niñas en etapa de pubertad.
• Psorinum: es utilizado cuando el acne es causado por el exceso de azucar, alimentos grasosos, cafe y carne.
• Bovista: se utliza cuando el acne es causado por el uso de cosmeticos.
• Herper Sulph: este medicamento es utilizado cuando el paciente presenta pus en sus laceraciones y sufre tambien de hipertension.
• Hydrocotyle: es una excelente medicamento para tratar el acne cuando se presenta en toda la cara.
• Asterias Rub: excelente medicamento para tratar el acne en la pubertad.

Los tratamientos alopaticos para el acne pueden incluir peroxido benzoxil, retinoides topicos, retinoides orales, antibioticos sistemicos, terapias hormonales, dermoabrasion y en algunos casos terapias lasser.

NATURIZZA NOTICIAS SOBRE EL PODER DE LA MENTE [primera parte]

NATURIZZA NOTICIAS SOBRE EL PODER DE LA MENTE [primera parte]

El pensamiento debe ser positivo ya que ayuda para el crecimiento personal y la creatividad; sin embargo, llegar a estados mentales positivos y energeticos altos es un proceso que requiere años y tiempo de practica, igualmente caer en estados de animo negativos o ciclos de depresiones es realmente facil y altamente peligroso cuando entramos en estados mentales bajos nos volvemos negativos contra nosotros mismos. 

Para llegar a niveles elevados de energía y auto estima hay que pasar por procesos de introspección y reflexion, hay una diferencia importante entre la introspección y la reflexión, la introspección es un proceso de examen de salud, auto-reflexiva y exploratoria de nuestro ser, es entender el porque de nuestras emociones cuando hemos tenido que afrontar desiciones importantes y difíciles en nuestra vida, la reflexion es la capacidad de analizar el porque actuamos de una forma u otra cuando afrontamos situaciones determinantes en nuestra vida..

Los psiquiatras describes el tiempo positivo de reflexionar sobre sí mismo como "el tiempo en el cual podemos ver donde estamos emocionalmente"; este proceso de auto-reflexión es importante para mantenerse en sintonía con nuestra propia mente, nos ayuda a conocernos a nosotros mismos, para entender nuestras emociones y elegir la forma en que nos comportamos.

El problema, es que nuestra mente no es siempre es un lugar seguro, cada persona se divide entre una actitud sana hacia sí mismos que es la meta-dirigida y afirmación de la vida y una parte destructiva de sí mismos que pueden ser auto críticos y abnegada, paranoico y desconfiado; esta crítica interna, también conocida como la "anti-yo" o la "voz interna criticona" puede hacerse cargo de nuestra forma de pensar.
 
Cuando estamos en el punto de vista realista de nuestro "yo real", podemos tener la auto-reflexión positiva; cuando estamos en el punto de vista negativo, experimentamos pensamientos que se centran en nosotros como "algo o alguien malo", deberíamos hacer un esfuerzo consciente para evitar este tipo de ciclos energéticos negativos.

NATURIZZA NOTICIAS SOBRE LOS MITOS DE SALUD [segunda parte]

 NATURIZZA NOTICIAS SOBRE LOS MITOS DE SALUD [segunda parte]

5. Un medicamento tomado por mucho tiempo puede dañar algún órgano.

Posible

Hay algunos medicamentos que pueden tener un efecto secundario, pero no es una regla para todos; no es una generalización.

 6. El sangrado de la nariz es una señal de presión arterial alta.

Falso

El sangrado de la nariz, en más del 95 por ciento de los casos, es por un problema venoso, las venas chiquitas que tenemos en la nariz. La presión arterial justamente corresponde a las arterias, no a las venas. Los sangrados de nariz vienen por otras causas, pero no por la presión arterial en la mayor parte de los casos. Que a veces coincida es otra cosa. A veces una persona que se ve sangrando desarrolla una descarga de adrenalina, y entonces sí le sube la presión.

 7. Si alguien sufre un derrame cerebral, entonces hay que picarle las yemas de los dedos para aliviar la presión arterial.

Falso

Hay gente que dice: “Qué bueno que sangraste de la nariz porque así te evitas un sangrado de la cabeza”. Mentira.

 8. Tomar una copa de vino tinto todos los días ayuda al corazón.

Verdadero

Está demostrado que tomar dos copas de vino tinto puede disminuir los factores de riesgo. Por ejemplo, baja un poco el colesterol y produce vasodilatación. Es favorable para algunos pacientes. Pero de ninguna manera es una medicina, ni se receta como tal.

9. La presión arterial debe ser fija a lo largo del día.

Falso

La presión arterial no debe tener un valor constante durante el día. Mucha gente dice: “Me está subiendo y bajando la presión arterial”. Pero así es la presión arterial. Es un ciclo. Tiene diferentes valores dependiendo de la hora. Pero todo debe estar siempre entre los niveles 130 a 80.

 10.Los deportistas  de fin de semana tienen más posibilidades  de infartarse que quienes practican deporte a diario.

Verdadero

El deporte es muy bueno, siempre y cuando sea frecuente y que se incremente. El deporte de fin de semana puede ser perjudicial.

NATURIZZA CONSEJOS SOBRE LA MIGRAÑA (PRIMERA PARTE)

 NATURIZZA CONSEJOS PARA TRATAR LA MIGRAÑA DE FORMA NATURAL Y SALUDABLE (PRIMERA PARTE)

Quienes sufren de migraña sabrá muy bien que es mucho más que un dolor de cabeza, los síntomas pueden incluir un terrible dolor de cabeza, trastornos visuales, sensibilidad a la luz, mareos y náuseas, a veces incluso vómitos y desmayos, estos efectos pueden ser difíciles de controlar y puede tener un efecto debilitante enormemente, la migraña afecta aproximadamente 15 de cada 100 personas en el Reino Unido y es más común en adultos de edades comprendidas entre 20 y 50 años. 

Las mujeres tienen el doble de probabilidades de sufrir de esta condición que los hombres, es normal que si usted sufre de esta condicion su médico le ofrezca una alternativa con medicina preventiva como los betabloqueantes, antidepresivos o analgésicos potentes que pueden adoptarse en el inicio de un ataque, algunas personas les gusta tratar sus síntomas de una forma más holística, Ellen Grant es un experto en prevención de la migraña y un embajador para el enfoque holístico, "la prevención de la migraña en mis pacientes la he realizado durante los últimos 50 años sin prescribir un solo medicamento," ella dice.

Las dolores de cabeza y migraña generalmente advierten síntomas de las reacciones adversas a algunos alimentos comunes, bebidas, tabaco y por tomar hormonas, evitando estos alimentos se puede prevenir la mayoría de los ataques, es importante recordar que la migraña es muy común; y se puede tratar con otras alternativa diferentes a las ofrecidas por la mendicina tradicional, a continuacion encontrara una listado de aleternativas para tratar este tipo de patologias

1. Los niveles de estrés pueden causar migraña, desafortunadamente la migraña pone el cuerpo bajo enormes cantidades de estrés, así que los enfermos pueden quedar atrapados en un círculo vicioso, si la migraña está dominando su vida tal vez sea hora de excluir a algunos de los elementos más estresantes que encuentre, podría cortar sus horas de trabajo, dejar algunos de sus compromisos y aprender a decir no a amigos o familiares, ponga su salud como su prioridad número uno, asegúrese de que haces tiempo para hacer algo por sí mismo todos los días, es hora de relajarse completamente y descansar, quizá tomar clases de yoga, pilates o incluso la meditación pueden ser muy útil.

2. Algunos alimentos pueden desencadenar las causa de muchos casos de migraña, esto puede variar enormemente de un individuo a otro individuo y determinar cuáles alimentos son malos para usted puede ser un proceso largo, sin embargo, puede proporcionar resultados notables, alimentos como los quesos, chocolate, cafeína, alcohol, trigo/gluten, MSG, alimentos procesados y aditivos alimentarios, frutos secos, carne ahumada y pescado, plátanos y cítricos, pueden desarrollar algun tipo de alergia no pueden proporcionar un resultado totalmente confiable así que desafortunadamente es la única manera de determinar cuáles alimentos son adecuados para usted a prueba usted mismo.